不思議な魅力を振りまいている叶姉妹、彼女たちの出現は、多くの女性に影響を与えましたが、この二人がやっているエクササイズのやり方や、出版している本についてまとめていきます！ １ 叶姉妹とは？ ２ 叶姉妹のエクササイズのやり方 ３ 家で出来る簡単な…